to wyglada bardziej jak rumunski ciag, niz klasyk. posluchaj Sene, nic dodac nic ujac. sam mam problem z martwym, powyzej 170kg w serii technika idzie sie yebac. niestety nie mial mnie kto nauczyc i zaczynam od poczatku.
[...] to można stawiać a zostanę przy: oo wygra i zayebisty kurs dali szanse równe praktycznie, a kurs dużo za duży Ja dość często kontruje typy na zero w piłce nożnej np. jak okazało się, że info jest lewe albo coś, normalka. WAR Lesnar! http://www.ep-forum.net/forum/forum_posts.asp?TID=13306 tutaj pisane kaleczniakowym angielskim moje typy i [...]
[...] to na szybkości Ci bajerę mogę tak przewinąć,ze nawet na sztywnej od razu Ci witkę wysunął i uznają Cie za gita,chyba wszystko jasne Don coś jest w tym co napisałeś! ale jako że nigdy pantoflem nie byłem,pozwolę sobie zmodyfikować Twoje słowa,uważam,że facet powinien wiedzieć,kiedy przytulic a kiedy j.e.b.n.ą.ć pięścią w stół i tyle. Edit: [...]
[...] zebra? ), troche odessanego tluszczu , albo podobnych zabiegow tez by sie znalazlo. kiedys na forum "rowiesniczym" jedna laska zwrocila uwage, ze wiekszosc celebritis , "rodzi" minimum miesiac wczesniej by opedzic sie jak najmniejszym brzuchem. a ja juz w nastroju wakacyjnym, nie pale ale dostarczam kalorii , musze uwazac
[...] dzień tak żeby sobie pojeść, kanapki nie kanapki, dużo jajek itp, do tego wypije czasem białko czy gainera fajnie wszystko ruszyło i powoli idzie psychika Panowie, psychika ! a kolega Zluo to trochę zachowuje się jak by miał ambicje na Mr Olipia startować, sory ale tak to można odebrać pozdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-12 16:19:03
Dokładnie taka papka, ale po doprawieniu pieprzem indyjskim i czosnkiem jest spoko (no i przede wszystkim zdrooowe!). Z wołowinką dobrze wchodzi Dzisiaj już STAW nie boli wcale, myślę że tylko basen przed- i posiłowym nóg to dobre rozwiązanie. Bo miałam trochę stresora jak troszkę znów boalło, nie powiem, a to demobilizuje strasznie Ale już OK-i
[...] komuś zasmakowała tahina (bo nie każdy lubi, ja tam uwielbiam ) w delikatesach BOMI jest libańska tahina 400g za 6zł! Czyli DUŻO DUŻO taniej. Idę dziś i wykupię chyba wszystkie jak dla mnie super i zamiast masła i tak "na sucho", praktycznie zero węgli, niskie IG i chałwowy posmak w ogóle BOMI polecam, istny szał, tam jest wszystko !
koles08 - Klatka jest w miarę dobra , lecz trzeba ją dalej szlifować. Poza tym nie będę się obwijał wokół ciała centymetrem jak d**** U mnie estetyka najważniejsza Teraz wodę trzeba spóścić z grzejnika i będzie glancko Student- Thanks , ale moim zdaniem jest dalej ujowo muszę dalej się maltretować. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-13 [...]
Były to osoby PO 60 ROKU ŻYCIA, PO ZAWALE (ang. postinfarction), tak więc może być to czysty zbieg okoliczności. Dawali im 10 g dziennie (= 2 miarki HP na raz ) lub sterta tabletek AAKG Jak to się ma do sportowców? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-07-13 20:55:45
Od czasów moich 2 testów nie widziałem równie dobrego jak wasz A tak poważnie to test prowadzicie perfekcyjnie. Śmiało można powiedzieć że jest godny naśladowania . A i obydwóm Panią życzę równie udanego podsumowania . Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2009-07-13 22:42:31
[...] nie chodze do zadnego klubu, ale chodze na Taekwon-do i mam dzieki temu rozciagniecie, wysokie kopniecie, szybkie, no i mam naprawde silny strzal. Chcialbym dostac wskazowki jak poprawic technike (zonglerka niezbyt mi wychodzi, moj rekord to 91)... A najbardziej chcialbym poprawic swoja szybkosc (priorytet) Moim marzeniem jest bycie pilkarzem [...]
Mialem ta stronke ale bylem przekonany,że to jest tłumaczenie tego ale jak widac nie do konca poprawne Dzieki za uswiadomienie ale poczekam do jutra na odp Cobry
Taaa Banan chyba na obniżenie libido BPL-G krioterapię już miałam, 10 zabiegów. W czwartek mam meetinga z lekarzem żeby zdziałać coś przez NFZ. Niedaleko mnie jest super klinika, w której mają wszystko co możliwe i jeszcze więcej...kriokomora z ciekłym powietrzem Jak się nie uda bezpłatnie, zbankrutuję ale chyba się wybiorę No zobaczymy...
Ok czyli do poprawy Pozowanie Dieta ( chociaż cały czas z nią kombinuje ) Z tą czcionką to nie wiedziałem jak zrobić np małe literki ale teraz już wiem. Z podkreśleniem z pośpiechu kompletnie zapomniałem , pogrubić i podkreślićm ale to tylko na podsumowaniu bo przez cały test pamiętałem.. Tak samo z tym przed i po pozowaniem to będę także pamiętał [...]
panterka1. Polecam podejść na błonia troche pojeździć, zapytać kogoś jak hamować :) można na różne sposoby - począwszy od słynnego sposobu T kończąc na np powerslide'zie. Ja studiuję w krakowie ale teraz mam wakacje, także żadko bywam. Ale w sumie mogłbym nagrać jakiś filmik pokazujący jak . do MOURI Witam to mój pierwszy post i myśle, że nie [...]
Sandwich16 - Tak , każdy ma odrobinę honoru. Bo to co zrobił obniżyło zaufanie nie tylko sponsora Olimpu ale także innych firm... . Także zniszczyło opinię forum , gdyby to zrobił co ja proponowałem załatałby małą dziurkę w wielkim gównie... Jak to mój dziadek kiedyś prawił , Pożyjemy zobaczymy Fenix - Czepiasz się Zmieniony przez - Volferine w [...]
Ja sie na razie nie odchudzam, lecze kregoslup, masaze, plywanie...ale juz mi brak diety, treningow!!! Taka prawda jak ktos raz sie odchudzal to juz musi do konca zycia ...i to jest meczace
kavka Że jak??? ************************************************************* Jestem już po siłówce, jakieś 1,5h jeszcze styrana leżę. ROZKŁAD AKTYWNOŚCI: rano----> w domku nogi+brzuch po południu---> plecy/biceps uwagi: 7kg+5kg- np. 4 z obciążeniem 7kg, odkładam i na dobicie 5kg LUNCHYK Taka sucha wypiska, bo zmęcza mam [...]
Je też polecam metal i ciężki rock. Ogólnie to ma by pomiot, ale najlepiej co któryś trening posłuchac sobie jakiegoś radyjka zeby na następnym dalej czuc powera jaki daje dobra muza. Ja np. zawsze jak robię klatę to sobie słucham m.o.p. Jakoś ta partia mi tak do nich pasuje http://www.youtube.com/watch?v=z8Sv02SWfgs Zmieniony przez - Spring762 w [...]
MARTWY CIĄG - WYNIKI - FILMY!!!
